波長が合う、合わない

こんばんは〜！



今日、首の治療に行きました。
そこで聞いたお話。

今日は久しぶりに魂が共鳴する場所を感じました。
はい？って思われている事、重々理解しています。
異空間に相手と一緒に入りました。
この感覚は本当に久しぶりですが、うまく言葉に出来ません。

そこで、２人で振り返る…。
すると、身体はミクロ単位の分子レベルで成り立っているとか。
その分子は振動し続けているのですが、その振動幅や速さが同じような人と
「波長が合う」と感じるらしい。
確かに、直感的にこの人と合うかもって頭で考えないで分かりますよね。

なるほど〜でした。

船迫公民館ヨガクラスvol.2

こんばんは。



18日(土)は柴田町船迫でヨガクラスでした♡
こちらは初めての公民館ヨガで２ヶ月で4回のスポットクラスです。

柴田町と言えば大学4年間を過ごした第２の故郷！
ヨガを始めて、自分のホームにいる人たちにヨガを届けたいと
ずっと願い続けておりましたので、今回お話をいただきとても
嬉しく毎回ワクワクしながら通っています🚗

年齢は下は29歳の方から70歳まで。
皆さんヨガは初めての方ばかりで、とてもヨガに興味津々で参加してくださっています。
講義というほどでもないけど、資料を使ってオープニングトークをしているのですが
皆さん前のめりで聞いてくれていてとても嬉しいですね〜😁

そしていつでも元気でいてほしいから、呼吸、股関節の可動域を広げる、
オープンハートになる動きのアーサナ（ヨガのポーズ）を入れています。

心の柔軟な方が多く、ほんの少しのアジャストを優しく受け容れてくれているのが
伝わります。触れて解る事がある、触れてもらって出来る呼吸の場所がある



と日々双方を味わっています。

あと残り２回も、参加者さんに楽しんでもらえるクラスになりますように＊

幼馴染みちゃん

出会いは３歳

近所の小さな商店

誕生日は１日違い

お互い兄弟男だらけの１人娘

お互いよく笑う

私の幼馴染みちゃん、さおちゃん。

30歳になり、改めてこれだけ長い付き合いって

すっごいな〜と思う

家族なんでしょうね

一生付き合うから、受け容れない事ってないし

この先姿形変われども私の味方

もちろん私も彼女の味方

先日のさおちゃんとひまりちゃんと遊んだ時の写真


ビエンビエン泣かれても、ちょっとニコニコ遊べたり

コミュニケーションが取れたり、ギュウ出来たから

とてつもなく心が和む

小さな子って本当にすごい

素直にその豊かな感情を表現し、

パワフルで見ている側の心を掴む

でも、ママであるさおちゃんもそうだったかも。

幼馴染みだけど、私にないものがたくさんあってどこかで

憧れてたな〜。

色んな物事がま〜るい輪っかのように繋がる感覚がすごく好き

心地良い

さおちゃんとも、同じ時期に東京で暮らし、地元宮城に戻ってきた

可愛い可愛い私の幼馴染みちゃん、さおちゃん。

これからもよろしくね♡

続けるコト

こんにちは〜！


日々のコト、ヨガのコト、熟々と書き記して行きたいと
思い、ブログを始めてみました。
詠み人おらずです〜

昔はあんなに気軽に書いていたのに、なんで今はこんなに
ドギマギしちゃうのでしょう。

大人になったからですね。
タマネギの皮が多くなったからですね。

これも私。

発信のツールになるかもしれないし、ならないかもしれませんが
“続けること”が目的です。

ヨガを通して、あなたと私を通じて幸せと気付きと痛みと愛が生まれますように。。