猪苗代湖ペンション

かなーり久々になりました！公開にしたものの、前回の内容を見直す必要があり
気持ちを遠ざけてしまってて…。
よし、また再開！（何回言うんだ私）


先日、猪苗代湖に行ってきました♡
主人のお店閉店後「明日休めるかも〜」の連絡が。
素直にそれを歓んでいると「猪苗代湖ペンション泊まって、サイクリングだ」


✨✨✨ヾ(ﾟεﾟ*)ﾉ✨✨✨


という事で、急遽決まりお宿はホワイトペンションさんhttp://white-p.netに🏠


高速で多賀城から2時間程で、猪苗代湖志田浜へ。

大きな湖というと琵琶湖しか見た事がなかったので、久々の湖畔に胸がときめく私♪

で　す　が、さくさくと着替えていざメインイベントへ出発〜！
そう、今回は🚲猪苗代湖1周サイクリング（合宿）🚲


田んぼ道に迷い込んでみたり。

山にアタックしてみたり。

頑張って登りきった先には気持ち良い景色があったり。

1番印象に残っている空間は、山の中で上り坂でちょっと雨が降り始めてて。

２人で自転車を降りてみたら、とても静かで物音１つしない。

ミストのような雨が体温を下げてくれて、心地良いの。


でも自然はすごくすごく力強いの。


あの瞬間が忘れられない、宝物になりました。




ペンションのご紹介もさせていただきます😁
ご家族で経営されているホワイトペンションさん。
お料理がとっても美味しかったです♡
女性向け、でも男性好みも忘れない作り手さんの優しさが詰まったお料理で。
そして味だけじゃない“感動”がちゃんとある。
おもてなし　ってこれすごく大事なポイントですよね！

朝に少し散歩をしてみると、ハワイ島を思い出すような景色がありました。




実はこの旅は私が「キャンプ行きたいーーーーー😭誰か一緒に行ってくれる人探すーーーー」と言い始めたところから…。
これ、子供がやるなら駄々を捏ねるで済みますが、良い大人がやると脅しですか？笑


(・∀・)キョトン顔で楽しませていただきました。



何はともあれ本当に良き旅でした〜♡♥

歓ぶごはん

こんばんは〜。
大好きなお店『Kaffe tomte』さんでランチ♪
今日もどれ食べても美味しくて一口一口幸せになるご飯でした〜。

今は老若男女に愛されているこちらのお店も色んな出来事があり、
お店が成り立っているとのこと。

オーナーさんもとても素敵な方で、店員さん皆あったかいのです。
是非一度行かれてみてください♡
私と行ってくださる方も大歓迎です。
https://www.facebook.com/kaffe.tomte/

12時頃に合わせて行く方は

予約して行かれるのがいいかと思います〜！

パワフルなお野菜と優しいお料理、お客さんの雰囲気も含めて

空気の流れが良いお店ですよ〜ヽ(´∀｀)ﾉ

初ヘナタトゥー

こんばんは〜！
仙台でヨガをお届けしている夏美です。


今日は初めて『ヘナタトゥー』を体験しました😁
東松島のヨガ仲間の和美さんにしていただきました〜！

ヘナって自然着色料で、専用の植物から出来た粉に、ポッカレモンや
紅茶（色素）、お砂糖（粘着）などを調合して入れているのだとか。
インドでは花嫁さんが身体中にするんです。
それが濃く染まる人ほど幸せになるなんて言い伝えもあるそうです💒

5年くらいかな〜…ずっと興味がありましたが、ヨガスタジオで多くのお客様の前で
身体を出す仕事だったからと我慢しておりましたので、念願のヘナタトゥーでした♡



完成が楽しみ〜ヽ(´∀｀)ﾉ




今日もアレコレ話は止まらない。

子供について。
夫婦は家（有形な🏠）の土台だと思うと和美さんは言いました。
土台が安定しないといくら上に重ねても崩れちゃう。
子供が１人出来て、２人出来て、２階建て、３階建てになっても
夫婦の土台がやっぱ大事。
夫婦だけでも家族だし、平屋でもそれは立派な家だね〜とか。
むしろ平屋って贅沢な住まいだね！と笑いました笑

なるほど〜！
色々色々がなるほど〜！！
そして近い場所こそ大事に丁寧にすることですね♡

人生は正解の形なんてない。
ほぼ全て違う幸せの色、形があるということ。

ただ生きている以上は“誰かの役に立つ→自分の幸せになる”この定義は大事な軸となる。
誰もが幸せになる為、今世が終わるまで魂を磨き続けるのです。


さ〜！心のもや〜っとした部分が晴れましたね〜！
物事の捉え方次第って分かっていても、出来ないことってある。
そのスイッチは待つと良いタイミングで良い言葉をいただける。
良い気付きになる。


そして、来月からヨガクラスを月２開催します。
これからのヨガについて次回はまとめようと思います。


今日も離れた場所にいるあなたが、少しでも相変わらずだな〜
言葉が多いやつだな〜あべなつは。
って奥歯の噛みしめ緩めてくれたらいいな〜。


それでは失礼します♡

シンプル

今日は久々に「出来たっ」を体感。

連続して動くヨガの動きがあって、それがどうしてもどう考えても出来なくて。
出来ないとは口にしないけど、頭の中ではけっこうよく浮かぶ。

でも、先生のたった一言。

吐いてプイッて飛ぶだけ。


プイって。。でもね、言葉通りに吸う息だけ集中して吐いて
プイってしてみたら、出来たの。


“ジャンプバック”すら分かり易い言葉だと思いますが
もっと分かり易い“プイっ”のおかげでした。


先日立ち読みした雑誌に『シンプルとは』の質問に各界の有名人が答えていて。
たくさんの回答が一面に記載されているんだけど、

突き刺さったのは「３秒でわかること」

確かに！他のコメントが薄れてしまいました。
かく言う私もツラツラと自分なりに編集した言葉を並べちゃうタイプ。


よくある、『モノを手放しましょう』みたいな本。この本すら要らなくない？
と一緒で、

シンプルの答えは

シンプルな回答

私の中ではこれがピタリきたんですね〜！


もちろん人それぞれですから、そこらへんは言うまでもなく
聞き流しても何でもオッケーです♡


今日も良い１日でした〜！



あべなつ

七ヶ浜トライアスロン観戦

こんにちは！
なつです♡

ちゃんとした事を書こうと思うとなかなか続かない癖が早速出ました！



昨日は七ヶ浜トライアスロン大会の応援に行ってきました。
トライアスロンはスイム→バイク→ランをする競技です。
最近一般の方も始める方が多く、皆さんの身近なところにもいらっしゃるのでは？

レース中スイムスタートを見てから、バイクの周回コースで応援をしておりました。


途中から雨が本降りになり、道路も滑り始めた最中
知り合いの方が滑って自転車で転倒、チェーンが外れたが彼女は直せないし
私も何もサポート出来ない。。近づくことは出来たけど見守ることしか出来なくて。

でも、そこを周回した選手の方がわざわざ止まり、手伝ってくれていた！
ビンディングをつけたまま（ペダルとシューズをつける）必死にチェーンを直し、無事に
ライド再開してました！
思わず、泣きそうになる私…。
目の前を走る彼に「ありがとうございました！」と言うと「うすっ」とペコリして一言。

本当良い大人たちが辛そうに顔くしゃくしゃにしながら、笑えないしんどさの中笑いながら走り続けるんですよ。
やめないんですよ。


よく、Eve先生が言う「マイソールはかっこ悪さをさらけ出す場所だから。続けることが大事だから」が重なりました。
魂が震えるとか、本気になるとか、いつだって自分の熱を注げるものを大事にしたいと思いました。
熱量とか、人とは違うし、変わっても良くて。
そういう場所を大事にすることが、心を大事にすることに繋がる。

とっても感動したな〜。