2017年4月25日火曜日

日々是好日

皆さんこんにちは♡

今日は暖かい1日でしたね〜(^^)

書きたいことがありすぎて、更新が追いついておりませんでした。
頭の中も、体験している事もその時々に文字として
書き溜めておけたら良いのにな〜😂なんて。


私は混沌とした日々で、ふと肩をなで下ろせた時に、言葉を綴ります。


そうなるから、書き始めに時間がかかるのかも(笑)

あてもなく書く事もありますし、宣伝もしますけどね♡ふふ♡


先日のお休みは午前中に初の仙台ロイヤルパークホテル・ガーデンヨガの予定が・・・

強風により急遽お部屋で 『ガーデンを見てのヨガクラス⍋』になりました。
お友達グループ3名様にご参加いただき、和気あいあいとしたヨガクラスでしたね。

木のポーズをしながら、強い風の音を聞きながら「今日は中で正解だね〜」と言って思わず笑っちゃう場面も。そう言ってどんどん集中していく皆様。
また、会場のセッティング等、迅速な対応をしてくださる担当スタッフさんに感謝♡




その後は、待ちに待ったお約束が✨
昨年末に誕生したお友達のお嬢ちゃんにやっっと会いに行けました〜!
小さくて見ていて飽きない可愛い女の子。
そして、いつもくすぐったくなるくらい笑顔が眩しい彼女は、素敵な母になっていて、
なんだか感動しちゃいました。


美味しいマフィンと、丁寧に淹れてくれたコーヒーを片手にお互いの日常を話していて。。。


しばらく会えなくて、SNS離れをして、近況が分からずになっていたけど、


ひっさびさに書いたFBを見てくれて。

「新しい場所でヨガ始めるの見て、なっちゃんが自分のやりたい事やっているな〜って安心したよ〜♡」と言われて、思わずうるっと。
たとえ会わなくても、繋がる存在には分かるんですね。

そして胸の内を話すことができ、心がすっと軽くなりました。

ちいちゃな身体で、いつも大きな愛を持って包み込んでくれるんだから。
本当にありがとうね。









今日は胸が暖かくなる言葉をいただきました♡
そしてブログを書く勇気も。

今日は月1職場で担当するヨガクラス。
そこでお会いする、いつも優しいお言葉と笑顔をくれる方が
このブログにたどり着いたとのこと。それだけでも嬉しいのに、
たくさんの有り難いお言葉とともに
「これからも書いてね、楽しみにしてるから」と言ってくれました。

一瞬の会話でしたが、思わず涙ぐんでしまう、
心を抱きしめてもらったような時間でした。






今日もお気に入りのスタバで1時間かけてポチポチとしております。
貴重な時間を使って、読んでくれる方々に感謝をして。




最後に。
今日のテーマは『アンチエイジングヨガ』

クラスの前にこんな話をいたしました。

老化防止って、時計の秒針を食い止めるものではなくて
進む秒針をちょっと戻して、ちょっと進み具合を遅めるものにしたいですね。
ちょっといそがしかったり、サイクルが速く感じる瞬間のある生活が、
ヨガでちょっとでもゆったりした時間になると良いですね。




皆さんの『安心=愛』存在、ツール、場所、ものを大事にしましょうね。
何でもない日常こそが、宝物に感じたここ数日のNATSU ブログでした♡




明日は先週日曜日のガーデンヨガ、視覚支援学校でのヨガクラスを書きます。



NATSUMI










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