こんにちは。
今日はランニングの話。
元々、たまーのランニング30分でダイエットに1歩近づいたと
思い込んでたタイプ
そんな私が“習慣”になったのはちょうど昨年。
ドレスを着る、あの晴れの日に向けて。
そりゃもう必死でした笑
式も終わったけど、せっかく体力がついてきたし続けようと思い
私のランニング生活がデイリーとなりました。
まぁ趣味ランですし、数字より感覚人間。
走りながら感じる
身体の感覚、心の状態、頭に浮かぶ思考を
知るツールになりました。
そして、ちょっとしんどい道を選びたくなる私の
小さな満足感を得る時間にもなりました。
ある日、ふらふら走ってみると
まさかの20km到達!
(今思うとケータイアプリなので
どんぶり勘定かもしれない。。)
これはチャレンジする時がきた!
そして、家に戻りそのまま仙台ハーフが満席と聞いていたので
『柴田さくらマラソン大会』ハーフの部
エントリー。ぽち。
実は学生時代、ここをたまに走っていました。
ここでよくバーベキューしたり花火したり
宴の場所としても(笑)思い出深い白石川沿いを
また走れるんです。
ランニングが楽しくなったのは、
相性の良いランニングシューズも
見つけたから。
On Cloudflowhttps://www.on-running.com/ja-jp/
そして、私にとって走る事の他に栄養も今とても興味深いものでして。
でもここはちょっと置いて置きます。
走る上でもう一つ欠かせないのは
こちら。
もう走り込む時間はないし、
この本読み込む方が大事な気がしてます。
こんな事言って、完走できなかったら笑ってください。
本当にこの本には
“はしりかた”
が書いてあります。
村上春樹さんはフルマラソンランナーであり、
トライアスリートであり、小説家歴と同じランナー歴です。
シンプル明快に記された
“はしりかた”
が大好きな本です。
ー…走り続けるための理由はほんの少ししかないけれど、
走るのをやめるための理由なら
大型トラックいっぱいぶんはあるからだ。
僕らにできるのは、その「ほんの少しの理由」を
ひとつひとつ大事に磨き続けることだけだ。
暇をみつけては、せっせとくまなく磨き続けること。ー
話がそれました。
本番まであと24日。
ゴールに向かって走ります。
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