こ れ か ら

皆さんこんばんは～！
今日はスポーツ＆フィットネス指導者講座1日目に参加してきました。

膝関節や足関節の機能解剖について、普段聞く用語、あ～昔聞いたな～用語、
なんじゃそりゃの連続です。
最も興味深い部位であり、ヨガやランで感じる疑問点が解消されたものもあり
とても有意義な内容です。

講義いただいている先生はPT。よって痛みを取り除く方法に重きを置いて
とてもわかりやすくお話いただいています。

今日学んだこと、気付いたことを書きたいところですがもう少しまとめて
覚えていたら書くかもしれません❤


さてさて、こ　れ　か　ら　のことです。
ちょっと自分のキャパと環境に合わせてヨガのお仕事を
簡素化します。


仙台ロイヤルパークホテルでのレギュラークラスを
下記日程までとさせていただきます。

▷モーニングヨガ：日曜／８：３０～９：１０
１１月５日・１９日・２６日
モーニング＋ヨガ　　¥3,000
ヨガのみ　　　　　¥1,500(講師割引　¥1,200)


▷昼ヨガ：金曜／１０：３０～１１：３０
１２月１日
ヨガのみ　　　　　¥2,000(講師割引　¥1,200)


1日はクラス後ランチしようと思っているんですけど、
どなたかご一緒いかがですか～？❤ふふ(^^)

１月からはちょっと新しい形でのクラスを担当させていただきます♪
こちらはまた追ってご案内します（＾＾）

もう１つご案内＊
誰でも参加OKの太白区サークルヨガ！

１１月３日(祝金)１２：００～１３：００
お気持ちとご都合がピコンときた方は是非富沢市民センターへ～♪



ご予約はlotus.natsu65@gmail.comまでご連絡ください（＾＾）


開催頻度は減りますが、ご縁のあるサークルヨガ、チャレンジドヨガ仙台、レバークスポーツさんmamaヨガ、パーソナルヨガ、岩盤ヨガ、企業ヨガに
ご参加いただく皆様に精一杯、心をこめてヨガをお伝えして参ります。

今後ともよろしくお願いいたします。


Natsu