今日は生理3日目でマイソールクラスはお休みです。
お外も朝から曇り空なので部屋で色々とやらなきゃいけないことをして
いたのですが・・・
久しぶりに絵具を持ち出して。
イメージわくわくタイムです。
自分の好きな色、心がときめく色は皆さん何色ですか？
私はこの色。
山吹色。
元気が出る色で、爽やかなかんじ。
でも柔らかいサーモンピンクも大好き！
私のヨガを伝える者としての強みとは何でしょう。
１人の人間として、周りに映る私はどんな者なのでしょう。
と考えを巡らせております。
決して落ち込んでいるわけではありませんよ～(^^)
いつでも物申したい方は
lotus.natsu65@gmail.comか
LINE@https://line.me/R/ti/p/%40ocy0134eまでお待ちしています笑
そして答え探し、評価探しで終わらせず
『で、どうしたいの？自分』
まで思考を持って行きましょう。
最近百田尚樹さんの江戸時代を舞台にした『影法師』を読み終え、
今は『永遠のゼロ』を読んでいます。
あの頃に生きていた前世はきっと自分の意志や思想の自由なんてなかった。
今朝テレビから流れた音楽は、宇多田ヒカルがプロデュースした
小袋成彬さんの歌声に魂がかきたてられ
時代を象徴する音楽が生まれたななんて思った。
そんな時代を語れるほど生きていませんが(^^;
良かったら聴いてみてください。
https://binged.it/2q9y4wQ
selfish
人はやっぱり幸せになるために生きている。
強く強く幸せを願いましょうね。
会えない人、今大変な境遇にいる人、いつも支えてくれる人
今この瞬間に思い浮かべた皆さんの幸せを願っています。
さて、生理の日は『緩める』がポイントです。
こんなお天気の日はできるだけゆっくり、緩めて過ごしてみます。
off the matでもヨガはできます(^^)
皆さんそれでは引き続き素敵な１日を＊
Natsu
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